COACHING 1:1
CHƯƠNG TRÌNH SỨC KHOẺ TOÀN DIỆN CỦA HAB CÓ GÌ?
2 BUỔI
HUẤN LUYỆN QUA ZOOM
BẢNG PHÂN TÍCH CHỈ SỐ CƠ THỂ
Chỉ với 299k, bạn có trong tay bộ học liệu sở hữu trọn đời - không giới hạn
121 VIDEO
TRỌN BỘ 3 KHOÁ HỌC: DINH DƯỠNG, VẬN ĐỘNG, YOGA
53 Bài học dinh dưỡng giúp bạn trang bị nền tảng kiến thức vững chắc về sức khoẻ
28 Bài tập cardio được thiết kế độc quyền để
đốt cháy mỡ thừa, lấy lại vóc dáng thon gọn - săn chắc
40 bài Yoga rèn luyện phương pháp thở, phương pháp thiền giúp thon gọn và săn chắc các nhóm cơ
Học viên sẽ biết được các chỉ số quan trọng của bản thân từ con số calo kỳ diệu, % béo, tỷ lệ cân nặng so với
chiều cao, cân nặng lý tưởng,...
- Bạn sẽ được Coach HAB phân tích và hiểu sâu hơn về tình trạng Sức khoẻ và cân nặng của bản thân, từ đó hướng dẫn phương pháp học tập và vận dụng hiệu quả
- Được hỏi Coach mọi vấn đề liên quan, được chia sẻ kiến thức giảm cân hàng ngày trên nhóm cộng đồng HH